• Home
  • Over ons
  • Organisatie
    • Bestuur
    • Statuten
  • Nieuws
  • Activiteiten
  • Contact

stadsdorpzuid

Voor en door bewoners van de Apollo- en Prinses Irenebuurt

  • Inloggen
  • Uitloggen

23 juni 2022

Tips bij warm weer.

Veel drinken en pittig eten

Als het warm is, zweet u veel. U heeft dus vocht nodig, de hele dag door.
Drink vooral water en thee. Drink ook voordat u naar bed gaat. Dan wordt u ’s nachts niet wakker van de dorst.
Zet voor de zekerheid ook een flesje water naast uw bed. Van eiwitrijk voedsel gaat uw lichaamstemperatuur omhoog. Denk bij eiwitrijk voedsel aan vlees, zuivel en vis.
U kunt dit voedsel als het heel warm is dus beter laten staan. Wel doen: pittig eten. Het is goed omdat u ervan gaat zweten.
Daardoor koelt uw lichaam af. Het is niet voor niets dat in tropische landen het eten vaak pittig gekruid is.

Categorie: Algemeen

Print deze pagina

Pas de tekstgrootte aan

A Lettertype grootte verkleinen. A Lettertype grootte resetten. A Lettertype grootte vergroten.

Laatste nieuws

  • 29 juni Zomerborrel bij Apollofirst
  • Leeskring vier?
  • Koffie drinken en borrelen
  • Miracle Garden en Boomspiegel
  • Tips bij warm weer.
  • Rondleiding Henk van Os voor BinnenBuurt4
  • Bridgen in de zomer bij Minerva?
  • Herhaalde oproep: Coördinator ToneelKring
  • EERSTE WILDSCHUTBORREL GROOT SUCCES
  • INFORMATIEVE INTRODUCTIEBIJEENKOMST
  • KOFFIEKRING OP ZOEK
  • LUNCHVOORSTELLINGEN IN BELLEVUE
  • 22 JUNI THOMAS TROOSTCAFÉ
  • BERICHT VAN DE MILIEUKRING
  • 12 JUNI OPEN DAG KOEIENWEIDE VONDELPARK
  • MONUMENT ‘SCHADUWEN’

Archief

©2022 stadsdorpzuid | Privacybeleid

webdesign: halfjuni.nl • webwerk