Tips om te bewegen

Golden Sports

https://www.goldensports.nl/online-trainingen/

 

 

 

 

 

Aanbod dat Sciandri op dit moment heeft voor de volwassenen, 65 plussers en de bewoners van de verzorgingstehuizen.  FIT training en Stoelengym

Zij gaan elke maandag van 19:00 tot 20:00 uur en donderdag van 10:00 tot 11:00 uur LIVE met de SCIANDRI stay at home FIT training voor volwassenen en 65 plussers. Dit is live te volgen via hun Youtube kanaal: Iedereen kan vanuit huis op zijn eigen niveau deelnemen aan deze training.

Zij gaan elke dinsdag en donderdag middag van 14:15 tot 15:00 uur een LIVE stoelengym activiteit geven. Dit zijn allerlei oefeningen op of naast de stoel. Dit is ook live te volgen via hun Youtube kanaal: SCIANDRI  We delen dit programma graag met jullie.