Categorie Nieuwsbrieven

Ga niet op valse hackmails in

Ook nu circuleren er weer allerlei “foute mails”. Zeker waar er meer on line wordt besteld, ligt het gevaar op de loer. Mails die over Corona gaan in de zin van: uw pensioen en Corona, mails van banken over coronavrije…

Culturele Tips

Muziek Het Koninklijk Concertgebouworkest streamt drie keer per week live concertopnamen via YouTube, Facebook en www.concertgebouworkest.nl. Iedere maandag, woensdag en vrijdag om 16.00 uur wordt steeds een ander concert gestreamd. De registraties blijven vervolgens online staan. Zie: en …

Poster met beweegoefeningen

DE OEFENINGEN Op deze beweegposter vindt u dertien oefeningen die u makkelijk thuis kunt doen. Ook leest u hoe u in kleine stapjes fit kunt worden door te gaan wandelen. Ten slotte krijgt u informatie over de beweegrichtlijnen. VIL_BEWEGEN_POSTER_LIGGEND_DIGI